セクシーフィットネス・ユウジさんの

日本人男性専用トレーニングが

とてもいいと評判なんだけど、

本当に効果あるのかな?

日本人は欧米人より筋肉がつきにくいから、
普通にトレーニングしていても体がなかなか変わらないんだって

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「6週目には信じられないほど体力、筋力がついて
今までの自分とはまったく変わりました」という体験談って言うけど、

怪しくないのかなぁ。

自宅 筋トレ 日本人男性専用トレーニング

興味あるね。
試してみようかな。